【ラグビー選手Vlog】現役トップリーガーの日常#16

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【自己紹介】
リコーブラックラムズ所属のラグビー選手
ニックネームはゴメス、現役のトップリーガーです

■出身地:埼玉県所沢市
■生年月日:1995年9月18日(25歳)
■血液型:O型
■身長/体重:177cm / 89kg
■趣味:ギター 魚捌き
■休日の過ごし方:市場に魚介類を買いに行く

【SNS】
・Twitter
https://twitter.com/k_kr10
・Instagram
https://www.instagram.com/kohe10/?hl=ja
・TikTok
https://www.tiktok.com/@kohei_horigome?source=h5_t

#トップリーグ #ラガーマン #ストレッチ

48 COMMENTS

ズボラランナー

待ってましたー✨
やっぱり夏はカロリー摂らないと体重減りますよね😂

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塩みかん

いつも動画投稿ありがとうございます😊

リコー同期のかたと座談会みたいな動画も投稿して頂けると嬉しいです😆

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kj f

意外に他の部員が写り込まない。笑
休日の過ごし方もそれぞれなんですね。
よかったら他の部員の紹介も企画してくださーい。

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Lira F

毎日おつかれさまです😌頑張る姿に今日も元気をもらいました✨ストレッチなかなか毎日続かないけど私もがんばらなくちゃ…😂

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シュークリーム45

ルーティン動画待ってました😊
最初に着てるコービーの服かっこいいです!

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nao matsu

ストレッチ気持ちいいですよね😃
ほんとにトレーニングの毎日でビックリです😖私もご飯の時、しゃっくり出ちゃいます🤭何か飲むと止まります😁

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恵比寿汗かき

堀米くん社員選手なんでしょ?
プロ選手にしか見えへんわー。

質問なんですけど
炭酸水の意味はあるんですか?

それと
高校大学はラグビー推薦ですか?

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sayaka obi

私自身、股関節周りが硬いので股関節周りのストレッチ参考にさせてもらってます。
ハムストリングスが硬いと腰痛になりやすいのでハムストリングスのストレッチは助かります。

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IDUMI N

カットの時間みじかっ!イケてますね🙆‍♀️わたしはいつも6時間ぐらいかかってますwww

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fed salomon

当たり前ですけど、フィットネスとは似て非なるトレーニングで面白いですね!
身体をデカくしつつ、スピードも落とさないようにするラガーマンのトレーニングが1番身体能力が上がりそうですね。参考になります。

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yukiko yajima

1人で黙々とトレーニングする姿、カッコいいです。
質問ですが、パナの藤田選手やNコムの山田選手はYouTubeスタッフがいて撮影とかやってるみたいなんですが、航平くんは自撮りですか?編集や音入れも自分でやってるのですか?あと、プロテインって美味しいの?

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6月のねこ

ルーティン動画嬉しいです😄

体つきの変化は日々の努力の賜物ですね💪👏✨
すごく充実した休日を過ごされているのに、
お休みの日はダラダラ過ごしてしまう自分が恥ずかしいです笑😅

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松永樹門 サブ

堀込選手いつもお疲れ様です!
プロテインに青汁入れている理由をできれば教えてください
お願いします。

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ピコピコハンマー日本製

車、30系乗ってるんですね!
しかも、ループイルミのカスタムしてますね!
私もしてますd(˙꒳​˙* )

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sakura sakura

地味だけどこんなに毎日するんですね~凄い⤴️⤴️ストレッチポールは私も体ほぐしにやってみます✨

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kj

意外に他の部員が写り込まない。笑
休日の過ごし方もそれぞれなんですね。
よかったら他の部員の紹介も企画してくださーい。

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rug_shima

よかったらですが航平さんのいつもやっているストレッチ紹介の動画を出してほしいです!

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Yoshihiroよしひろ

練習前のサプリでbcaaの前に入れているサプリはbcaaアルギニンプラスか、redのどちらかですか?

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こむぎ

ルーティン動画嬉しいです😄

体つきの変化は日々の努力の賜物ですね💪👏✨
すごく充実した休日を過ごされているのに、
お休みの日はダラダラ過ごしてしまう自分が恥ずかしいです笑😅

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