現役ラグビー選手の上半身サイズアップメニューをご紹介します! #shorts

ラグビー!

3 COMMENTS

今高良太

自宅にベンチプレスがあり最近トレーニングしてます。3秒で下ろすのは、ベンチプレスMAXの何割くらいですか?

返信する

JOE Shimo へ返信する コメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA