プロが直伝!1人でできるラグビーの基礎トレーニング方法を3つ紹介!

ラグビー!

みなさん、こんにちは藤田慶和です!

今回は、コロナの影響でチームでの練習する機会が少なくなっているという声をよく聞くので、「1人でできるラグビーの基礎スキル」にフォーカスしたトレーニング方法を3つご紹介します!

今回は「オフロードパス、スクリューパス、チップキック」です!

コツコツ積み上げられた努力がいつか大きな実を結ぶと思うので、
自主トレでしっかり磨いて準備しておきましょう!

他にも「〇〇のためのトレーニング方法が知りたい」「〇〇の技解説してください」など、ご要望があれば動画にしていこうと思うので、どしどしコメントお願いします!

高評価とチャンネル登録も宜しくお願いします!

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#藤田慶和
#ラグビー
#トレーニング

10 COMMENTS

大吹大悟

教えてくれてありがとうございます❗
これからやってみようと思います❗
日本代表の練習頑張ってください💪

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鶏のたいぴー

藤田さん!たまにはラグビーの動画じゃなくて趣味的なものも見たいです!例えばアニメとか!

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太郎太郎

藤田さん!
自分いま中1で身長163cmなんですけど藤田さんは中学生の頃何cmありましたか?
身長を伸ばすコツもあったら教えて下さい!

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塩浦ひろみ

一人でもできる練習、この状況下には必要ですね😃基礎は、大切ですね😊

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Uりゅうぞう

簡単に説明されてましたが、流石ですね!一つ一つのプレーの質の高さがよくわかります😆特に、スクリューパスの飛距離、半端ないですね💦

藤田選手は、『三浦孝偉の部屋』というYouTubeの動画ご存知でしょうか?ラグビーの紹介されているのですが、今回、松井千士選手の紹介で、その中で、藤田選手の話も少しされてましたよ。

次は藤田慶和選手単独での紹介をしてもらえるように、コメントでお願いもしておきました😆

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keiko mu

ラグビーボール🏈って不思議ですよね、サッカーやバレーのボールは誰でも馴染みがあるけど、ラグビーボールはラグビーやってないと中々触る機会が無いので、無性に触りたくなります😁🏈
以前練習見学に友達連れていくと、誰もが言ってました😁
こう言う動画見るとやってみたくなります🏈で、ワイルドナイツのボール買っちゃったんですけどね😅

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shigechi-

良い動画有難うございます。自主練頑張ります。
フォロースルーをどうしてするかの説明重要ですよね。子供たちはストレートパスでもフォロースルーをしっかり行わないので目標位置を外すことが多いですからね。子供たちに藤田選手の言葉が届いて欲しいですね。

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