ラグビー!
コロナに負けるな!Alive Rugby Academyがお届けする「おうちトレーニング」第一回は、アカデミーの代表で元クボタスピアーズでも長年プロップとして活躍してきた伊藤が、「亀トレーニング」を解説します。
ポイントをしっかりおさえて、おうちでも良いトレーニングをしましょう!
#ラグビー
#トレーニング
#おうちトレーニング
#コロナ
#コロナに負けるな
#うちで過ごそう
#stayhome
#staysafe
ラグビー!
コロナに負けるな!Alive Rugby Academyがお届けする「おうちトレーニング」第一回は、アカデミーの代表で元クボタスピアーズでも長年プロップとして活躍してきた伊藤が、「亀トレーニング」を解説します。
ポイントをしっかりおさえて、おうちでも良いトレーニングをしましょう!
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勉強になりました。ケツを動かしていけない理由はなぜでしょうか??