ラグビー！
【ラグビー留学】プロラグビー選手・山下楽平氏監修！ラグビーATスキル〜スクエアを保つ方法〜
前回のジョシュ・フイコーチからのスキルトレーニングでATにおいてスクエアを保つことの重大性を学びました。
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https://tabiken.com/au-rugby/coach/
では、どのような身体の使い方でスクエアを保つことができるのか、
スクエアを保った状態でATは何ができるのか、どんな良いことがあるのか、
オーストラリアラグビー留学ワールドのアンバサダー・山下楽平選手よりアドバイスをいただきました。
是非動画をご覧ください。
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