【ShadowBall】シャドーボールでパス練習#シャドーボールチャレンジ【塾長のラグビースキル講座 シャドーボール編】

ラグビー！

【ShadowBall】シャドーボールについて！

いつも動画ご視聴頂きありがとうございます。
今回はシャドーボールについて説明します！

1人でラグビーのパスとキャッチを練習できるボールとして販売されており、自主練に最適なアイテムとなってます！

また1.5倍の重さのシャドーボールもあり、練習に合わせて使い分けることで効率的な練習を行うことができるものです。

壁当てできる場所があればどこでもできるので短時間でもパスの練習ができますね！

ラグビー塾としては1.5倍の重さのシャドーボールも購入済みで、今後何かで使っていきたいなと考えております。

シャドーボールチャレンジとして
壁当ての回数をどれだけできるか挑戦してみてください！
コツはキャッチをどれだけ上手くできるか、そのキャッチをしやすくするためのパスができるかがカギです！

ちなみにシャドーボールはアマゾンで購入しました～

ジャニ

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