【Morning Routine】25歳現役ラグビー選手のモーニングルーティン!オフ期間のトレーニングの様子もお見せします!

ラグビー!

こんにちは!
今回はモーニングルーティンです!
オフ期間中のトレーニングも是非参考にしてみて下さい!

※撮影時のみマスクを外してます

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■サムネ担当:しょこ👇
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■チャンネル登録はこちらから👇
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【自己紹介】
リコーブラックラムズ所属のラグビー選手
ニックネームはゴメス、現役トップリーガーです

■出身地:埼玉県所沢市
■生年月日:1995年9月18日(25歳)
■血液型:O型
■身長/体重:177cm / 89kg
■趣味:ギター 魚捌き
■休日の過ごし方:市場に魚介類を買いに行く

【SNS】
■Twitter
https://twitter.com/k_kr10
■Instagram
https://www.instagram.com/kohe10/?hl=ja
■TikTok
https://www.tiktok.com/@kohei_horigome?source=h5_t

#Vlog #ラグビー #堀米航平

18 COMMENTS

トレトレ

すべてがカッコ良すぎる!アパレルとかプロテインとかプロデュースしていただいたら絶対買います!

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yukiko yajima

朝からキツそうなトレーニングお疲れ様です。
今回はアフレコ方式、どんどんテクニックが高度化してますね、笑笑

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大好き福岡

堀米さんは、プロ選手なんでしょうか?
社員選手の場合、どのような業務体系なんでしょうか?

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Yukari Shichi

朝起きて直ぐにこのトレーニングは、キツイですね💦私ならこの後はゴロゴロしちゃいそうです😓流石プロです👏👏👏
これで👎って人は、どんなトレーニングする人なんでしょう🤔

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nao matsu

朝からキツそうでした。ご飯の時も顔が真っ赤で・・・体重保つのは大変ですね。増えないようにするのも・・・😅😅

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早坂俊吾

前々回の動画からなんですけど
アマトファカタヴァ選手とタラウファカタヴァ選手とアマナキロトアヘア大洋選手の区別がつきませんww😩😅😅

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6月のねこ

プレミア公開のとき、リアルタイムで視聴したいけど、、、
気づいたら終わってる😭
悲しい😭

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R R

トレーニングの際の帽子を教えて欲しいです。
自分はコンタクトメニューが無くてもずっとヘッドキャップを被っているので。。。真似したい

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