ラグビー！
神奈川県では、1日30分、週3回、3ヶ月間継続して運動やスポーツを行い、運動やスポーツを暮らしの一部として習慣化していただく「3033（サンマルサンサン）運動」を推進しています。
具体的な運動の仕方は、県立スポーツセンターのウェブサイトでご覧いただくことができます。
運動不足の解消や健康増進、ストレス発散、免疫力向上、未病改善などの効果がありますので、皆さん、継続的に運動に取り組んでみましょう！
この動画に関するお問い合わせは、県立スポーツセンターへのお問い合わせフォームをご利用ください。
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/ui6/index.html
みなさん、こんにちは
ラグビー女子セブンズ日本代表
サクラセブンズの中村 智春です
神奈川県では
1日30分・週3回・3ヶ月継続して運動やスポーツを行い、
運動やスポーツを暮らしの一部として習慣化していただく
3033(サンマルサンサン)運動を推進しています
具体的な運動の仕方は
神奈川県立スポーツセンターのウェブサイトでご覧いただくことができます
運動不足の解消や健康増進、ストレス発散
免疫力向上、未病改善などの効果がありますので
皆さん、継続的に運動に取り組んでみましょう
