【サッカー・ラグビー】で“ずらし”が重要な理由

ラグビー！

子どもの頃に行う体幹トレーニングには注意すべきことと、やらない方が良い動きがあります。体幹の「６つの動き」と、サッカーやラグビーで重要な動きの紹介をしながら、その理由を説明します。

このチャンネルでは、「スポーツが本気で上手くなりたい子ども」が壁を乗り越えるための方法を紹介していきます。 その方法を、一番近くにいるお父さん・お母さん・指導者の方々から子どもたちへ伝えてあげてください。

#コモスポ #体幹トレーニング #子どもの頃に注意するべきこと

〇スポーツプレゼンショー”ALE14″再生リスト
プレゼンター：中野 崇（ALE14 at GINZA　2019.09.14）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWnElh3BWGBdxbR7hIRN7gEiq2T6_H-ug

プレゼンター：川村怜＆中野崇（ALE14 at GINZA　2020.2.14）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWnElh3BWGBeAOJgmAUQm3m3pC3ia7LLt

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中野崇が設立。トレーナー養成、トレーニング開発と提案を行っている。

※動画に基づくトレーニングの実施は、慎重な体調管理に基づき自己責任で実施していただくものであり、動画を実践されたことで生じる傷害等について責任を負いません。