20150314ハイハイラグビー

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ラグビー!

年に数回行う練習なのですが、膝着きハイハイフルコンタクトラグビーをしました。5~6人の少人数ですが、ルールはほぼ同じです。狭いながらスペースを探したり、コミュニケーションをとったり、タックルに入る感覚やパックを意識すること、タックルシュチュエーションでの球際のルール理解(ジャッカル・ホールディング・ロールアウェイ等)にも有効な練習だと思います。プレーするのも観るのもかなりおもしろいです。センスがいい選手は上手いです。ただ、膝が痛くて擦り傷ができやすいので、ロングパンツか膝サポーターを着用した方がいいと思います。

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