ラグビー!
今回は前回に引き続き走りの動画を解説しました。今回は他種目の解説をしているので、何かヒントになることがあれば、参考にしてみてください。為末大学 Tamesue Academyでは、今後とも皆さんからの質問にも適宜お答えしてきます。
0:00 サッカー選手の方
5:41 ラグビー選手の方
10:41 110mH選手の方
他にも、「為末大学 Tamesue Academy」コンテンツは下記
◆【為末大学】走りの解説
https://www.youtube.com/watch?v=vdoUqzCcOVc&feature=youtu.be
◆【為末大学】「100m11秒台と10秒台の間に違いはありますか?」の回答
https://www.youtube.com/watch?v=x0oT7_MNyUc
◆【為末大学】骨盤の使い方
https://www.youtube.com/watch?v=c1UnYBFG
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為末大(ためすえだい)
1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で日本人として初めてメダルを獲得。3度のオリンピックに出場。男子400メートルハードルの日本記録保持者(2020年9月現在)。
現在は株式会社Deportare Partners(http://www.deportarepartners.tokyo ) の代表、アジアのアスリートを育成・支援する一般社団法人アスリートソサエティ(http://www.athletesociety.org ) の代表理事を務める。
新豊洲Brilliaランニングスタジアム(http://running-stadium.tokyo ) 館長。
主な著書に、『Winning Alone』、『走る哲学』、『諦める力』などがある。
Twitter : https://twitter.com/daijapan (@daijapan)
note:https://note.com/daitamesue
HP:http://tamesue.jp
ラグビー選手の解説で仰っていた階段トレーニングを詳しく知りたいです。為末さんのブログにも書かれていたのを見て、すごく興味が湧きました。
よろしくお願いします。