ラグビー！
【ラグビー編①】はこちら↓
https://www.youtube.com/watch?v=Pk4owu1LI-Y
★筑波大学アスリート＜リブートプログラム＞
筑波大学の研究者や学生らによる、学生アスリートを対象としたリブートプログラムです。
中学～大学までの学生アスリートを対象に、長期休み後のトレーニング再開にあたっての段階的な準備、理論、フィットネス、スキルトレーニングなどを競技別に紹介していきます。
怪我なく段階的に元の良いコンディションに戻していくための参考となる情報を発信していきますので、是非ご覧ください。
筑波大学アスリートと一緒にリブートしていきましょう！
※本プログラムの映像は、自治体および本学のルールに従い、適切な配慮の下撮影したものです。一部、政府の緊急事態宣言や本学の入構禁止の前に撮影したものを含みます。
☆”Reboot Program” of the University of Tsukuba Athletes
This is the reboot program for student athletes by researchers and students at University of Tsukuba.
We will introduce each competition’s step-by-step preparation, theory, fitness, skill training, etc. for athletes from middle school to university who resume full-scale training after a long blank period.
We will provide information that will help you to return to a good condition gradually while preventing injury.
Let’s reboot together with University of Tsukuba athletes!
※The videos of this program were taken with appropriate consideration according to rules of the local government and the university. Some of them were taken before the Japanese Government declared a state of emergency or the university prohibited entry.
★嶋﨑 達也
筑波大学体育系助教 / ラグビー部監督。
主な研究テーマは、ラグビーの攻撃方法やブレイクダウン。
本学OBで、ラグビー部ではヘッドコーチを経て2019年より監督を務めています。
★リンク
OPOPウェブサイト
https://opop.tsukuba.ac.jp/
ラグビー部公式ページ
ウェブサイト http://tsa.tsukuba.ac.jp/rugby/
Twitter https://twitter.com/TsukubaRugby
Instagram https://www.instagram.com/tsukuba.rugby/
Facebook https://www.facebook.com/tsukurug/
#筑波大学#ラグビー#トレーニング#学生#筑トレ#StayActive
★提供
一部音源は下記サイトを使用しています
フリー音楽素材/魔王魂 https://maoudamashii.jokersounds.com/
