ラグビー!
トシコーチが面白いメニューを考えてくれました!
単純な1-1ではなく、始まる前のリアクションのアジリティも兼ねたゲーム性の高い練習です。
さらにスキップなども混ぜれるため、そのままステップに繋げることもできます。
(小学校低学年の子達も、緩急がとても上手になってますね)
すぐに試せるメニューなので、ぜひチャレンジしてみて下さい!
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#ラグビー #1on1 #リアクション