【トレーニング】ラグビー選手山田章仁の体幹トレーニングに潜入!!

ラグビー!

今回はサポートしていただいているDAH(ドームアスリートハウス)でのトレーニングを一部公開。
ここでのトレーニングが山田章仁のパフォーマンスを支えている。

【DAH】
http://www.domeathletehouse.com/index.html

【山田章仁】
Twitter : https://twitter.com/yamadakihito
Instagram : https://www.instagram.com/yamadakihito/

<山田章仁、ユーチューバー転身を宣言「年収を超えたら引退する」/スポーツ報知記事>
https://hochi.news/articles/20191030-OHT1T50073.html

11 COMMENTS

小野瑞季

足首、ふくらはぎが素敵です!!
トレーニング動画もっと見たいです✨

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ee er

普通の人間なら、この体幹トレをするためのトレーニングをしないと体壊しますね(笑)

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kabaD

1人でも試合を想定したスタミナ強化のトレーニングを行いたいのですがどのようにすれば良いでしょうか?
ポジションはプロップ、ロックです

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fjf ffnq

普通の人間なら、この体幹トレをするためのトレーニングをしないと体壊しますね(笑)

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