ラグビー！
「おうち時間」が長くなり、運動不足になっているかも・・・と不安になっていませんか？
バレーボールとラグビーという異なる競技の選手たちが、ペットボトル1本をつなぎながら、在宅でできるトレーニングをレクチャーします。その名も、「ペットボトルで筋トリレー」！
バレーボール・サントリーサンバーズの選手と、ラグビー・サントリーサンゴリアスの選手たちが2Lペットボトルを使ったトレーニングを、胸、二の腕、お腹、太もも、お尻の順番に、リレー形式で紹介します。
トレーニングを説明しているのは、サンゴリアスからフランカー 小澤選手、ウィング 江見選手、スクラムハーフ 流選手、サンバーズからオポジット ムセルスキー選手、ミドルブロッカー 小野選手、リベロ 喜入選手の6名の選手です。
トレーニングはもちろん、息のあったリモートでの「筋ト(レ)リレー」にもご注目ください！
◆水と生きる＠リアル
https://www.suntory.co.jp/company/mizutoikiru/202004/training.html
◆サントリーサンゴリアス
https://www.suntory.co.jp/culture-sports/sunbirds/
◆サントリーサンバーズ
https://www.suntory.co.jp/culture-sports/sungoliath/
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